苹果干的介绍： 每10克苹果干等于150克鲜苹果。 小贴士：如开封后变软，可放入冰箱冷冻10分钟，即恢复松脆可口。如拌入鲜奶或 乳酪，即成健康美食。 食用方法： 
1、开袋即食。 2、将果片加入到鲜牛奶中成为奶伴侣，或拌入乳酪即成健康食。营养价值：苹果味甘酸、 性凉。西方有句老话“An apple a daykeepsdoctorsaway。” (一天一个苹 果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的胶、纤维素和半纤维素还具有 吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球 膘的秋冬天食用。
营养价值： 
包装：250g起售，散装 储存：低温、干燥条件下密封保存。保质期一年。 一、神奇的“苹果酚”：苹果中含有一种多酚类，
极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化 作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制 黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病； 六是能抑制血压上升，预防高血压；七是能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
二、瘦身排毒：苹果中含有“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良 细菌数量而帮助有益细菌繁殖，从而肠内的细菌菌丛状况。以前曾经风靡过的 “苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重 的效果。现在，很多美国人都把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，只吃苹果，号称 “苹果日”。
三、美容养颜：苹果中含有丰富的维他命。 
西藏的苹果干：
我们的苹果干是藏族同胞自己晾晒的，没有经过其它任何加工，
没有工厂加工的苹果干这么整齐漂亮，但是很美味健康，很适合 作为悠闲零食，又可以当健康早餐。
 纯天然西藏藏苹果无添加糖、无防腐剂、无脂肪、无胆固醇、无人
造色素、无添加剂、低热量、高纤维，补充每人人体所需维生素C。 酸酸甜甜不怕胖 白领女性的营养饮食
10g苹果脆片＝150g鲜苹果
据调查，很多“白领”女性由于工作节奏快，无暇顾及饮食 营养，常吃快餐或方便食品，因而造成营养不平衡。时间长了必然 会影响身体健康。还有的“白领”女性为了保持苗条的身材，热量 摄入常常处于较低水平，若活动量过大，又没有足够的营养补充， 就会导致营养缺乏。“白领”女性有着与男性或其他阶层女性不同 的营养需要。
首先，要注意减少脂肪的摄入量。少吃油炸食品，防止脂肪摄入 过多，导致身体超重和脂质过氧化物增加，使活动耐力降低。脂肪的 摄入量标准应占总热量的20--25%。
其次，维生素(维生素产品，维生素资讯)摄入要充足。维生素本身 不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和 神经代谢有关。这些维生素在糙米、全麦、黄豆及新鲜蔬菜中含量 较丰富。抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C(维生素C产品， 维生素C资讯)、维生素E(维生素E产品，维生素E资讯)有利于提高 工作效率。由于工作繁忙使饮食中的维生素摄入不足时，不妨服用 一些维生素补充剂来保证维生素的均衡水平。
总之，脑和机体的正常活动在很大程度上取决于所需食物的 质量。不平衡的营养对大脑的活动力产生不良的影响，甚至成为 “白领”女性某些疾病的诱因。因此，“白领”女性应注意营养 和膳食平衡，戒除烟、酒等不良嗜好，加强体育锻炼，使自己有 充沛的精力和健康的身体，去胜任所担负的工作。 
100%纯天然，无脂肪 
| 
浙公网安备 33011002014641号